配料:猪后腿肉200克,青蒜苗50克,郫县豆瓣20克,甜酱10克,酱油10克,料酒10克,豆豉10克,味精3克。
制作方法
1将肥瘦相连的肉去皮,切成长、宽、厚分别为:7x5x0.2厘米的薄片,清蒜苗择洗干净,切盛5厘米长的节;
2热锅后,锅内留底油至五成热,放入肉片、适量盐,中火煸炒至水分蒸发,锅内油变清亮,转小火,即下豆瓣酱、豆豉,炒出红色,加酱油、甜酱、青蒜炒断生,起锅前加味精和匀,起锅装盘即成。
辅料:青蒜、蒜、姜、豆豉
做法
1、将主材料准备好,肉和青蒜苗洗净。
2、姜和大蒜切成指甲盖大小的片;青蒜苗蒜梗和蒜绿部分分别切成段。
3、豆豉和郫县豆瓣剁细;五花肉去皮,切成片。
4、锅里烧油,油热后,放入五花肉,加几十粒盐,翻匀,煎出油,并有些缩小。
5、加入郫县豆瓣和黄酒炒香。
6、加入豆豉和姜蒜片炒香。
7、加入蒜梗部分和白糖,炒匀。
8、加蒜绿部分,炒断生,关火,即成
材料 五花肉250g,料酒、蚝油、海鲜酱、黑胡椒粉、油各适量 做法
1、五花肉洗净,放冰箱冷冻一小时。
2、将五花肉均匀打片,加一勺料酒、一勺蚝油、一勺海鲜酱,搅拌一下,再撒入黑胡椒粉,彻底搅拌均匀,盖盖放冰箱腌制一晚。
3、平底锅刷油,夹肉片依次放平底锅中火煎至两面肉色有透明色即可。小诀窍 1、五花肉冷冻一下,这样定型后有利于切片。
2、腌制一晚,这样的五花肉会更入味。
主料:五花肉300克,青椒1个
辅料:永川豆豉20粒,郫县豆瓣酱30克,姜末3克,黄酒10克,酱油5克
1.备食材:青椒洗净掰片,豆豉捏散,郫县豆瓣剁细,姜切末
2.五花肉稍冻,去皮,切成3毫米的片
3.锅烧热,倒适量的油,烧至六成热是下肉片,用火煸炒半分钟左右,放豆豉再颠翻煸炒均匀
4.火关小些,将肉推到一边,放入郫县豆瓣酱,温油炒香,直至出红油
5.开中大火放姜末,放入黄酒和酱油
6.将肉片炒香,约半分钟
7.最后将青椒翻炒15秒钟
8.出锅装盘即可
主料:
五花肉600克
辅料:
蒜苔100克 食盐5克 豆豉5克 郫县豆瓣酱5克 料酒5克 酱油5克 鸡精2克 植物油10克 白糖5克
盐煎肉的做法:
步骤2 先煎出肉片中的水分,锅中只放少量的油即可
步骤3 倒入肉片后,始终小火煎制并不断翻炒
步骤4 直到将肉片中的水分全部煎出后,将肉片盛出备用
步骤5 锅中再次倒入油,比第一次的油要多一些,开始煎制肉片
步骤6 这一步仍是小火煎制,肉片油脂明显渗出时,放入盐再煎制片刻,大约半分钟,使肉片更筋道
步骤7 随后放入豆豉、郫县豆瓣酱、酱油、料酒、白糖和鸡精
步骤8 翻炒均匀,再放入蒜苔
步骤9 翻炒几下,即可出锅
盐煎肉是百吃不厌的川菜,做法简单、方便、快捷。青椒盐煎肉正宗做法:
选肥瘦相宜的猪肉,最好是前夹肉,洗净去皮肥瘦肉分开切小片。将瘦肉装小碗倒入少许眉清、豆粉、盐抓均。青椒切片或丝。锅热后倒油烧开加肥肉翻炒片刻,倒瘦肉炒几秒加姜片、花椒几粒、青椒、老抽、生抽。起锅前加鸡精就0k了。
材料 五花肉250g,料酒、蚝油、海鲜酱、黑胡椒粉、油各适量 做法
1、五花肉洗净,放冰箱冷冻一小时。
2、将五花肉均匀打片,加一勺料酒、一勺蚝油、一勺海鲜酱,搅拌一下,再撒入黑胡椒粉,彻底搅拌均匀,盖盖放冰箱腌制一晚。
3、平底锅刷油,夹肉片依次放平底锅中火煎至两面肉色有透明色即可。小诀窍 1、五花肉冷冻一下,这样定型后有利于切片。
2、腌制一晚,这样的五花肉会更入味。
第一步,把五花肉去皮,清洗干净,淋干水份备用
第二步,准备好所用的配抖,把五花肉去皮后切成3毫米的簿片,装盘备用。把葱切成斜段,大蒜切片,生姜切片,备用,豆瓣酱少许,甜面酱少许,干豆豉少许备用。
第三步,锅烧热,少许底油,中小火下五花肉片煸炒,炒岀油脂,肉片干香回卷时,下豆瓣酱,炒出红油,再下甜面酱和干豆豉酱,炒出酱香味下料酒,老抽,胡椒粉,少许水煸炒,最后下入生姜片,蒜片,红椒块,葱段,快速翻炒10秒钟岀锅装盘。
这道家常版的盐煎肉就制作完全,色泽红亮,无盐不费油,干香酥嫩,好吃又下饭。
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