原料:高汤1500毫升、牛腩块100克、牛肚条100克、牛肉片100克、鱼肉片70克、金针菇50克、 芥蓝100克、皇帝菜50克、 胡萝卜50克、***100克、豆豉50克、干辣椒段20克 、姜片30克、葱段20克、花椒10克、盐适量、食用油适量、豆瓣酱200克 、冰糖20克、绍酒20毫升
做法与步骤:
1.将洗净的金针菇切去根部。
2.洗好的皇帝菜切段。
3.洗净的***切片。
4.洗净去皮的胡萝卜切片,再切条。
5.锅中注入适量清水烧开,倒入洗净的牛腩块和牛肚条。
6.搅匀,汆煮一会儿,去除血渍后捞出,沥干水分,待用。
7.用油起锅,放入姜片,爆香,倒入花椒。
8.撒上豆豉、干辣椒段,炒出香味。
9.倒入葱段,炒匀,放入豆瓣酱,炒匀炒透。
10.注入高汤,大火略煮,放入冰糖,淋上绍酒,搅匀。
12.揭盖,加入盐,搅匀、略煮,至汤汁入味。
13.关火后盛入电火锅中。
14.接通电源,大火煮沸,倒入汆过水的食材。
15.盖上盖,烧开后转小火煮约5分钟,至食材变软。
16.放入牛肉片,倒入切好的胡萝卜,加盖煮约2分钟,至牛肉断生。
17.揭盖,倒入洗净的芥蓝,搅匀。盖上锅盖,煮约1分钟,至芥蓝变软。
18.揭盖,倒入鱼肉片,放入切好的金针菇。
20.盖上锅盖,续煮约1分钟,至鱼肉转色。
21.揭盖,倒入切好的***,搅散。
22.盖上锅盖,煮至断生。
23.揭盖,倒入切好的皇帝菜。
24.盖盖,再煮约1分钟,至全部食材熟透。
25.揭盖,搅动几下,边煮边享用即可
食材用料
牛肉
1000克
黄洋葱
50克
20克
20克
10克
耗油
20克
5克
盐
5克
1、将牛肉清洗后浸泡至少1小时,泡出血水,然后切成2-3厘米大小的肉块。
2、锅内放入少许底油,大火加热,开始冒烟后立刻把肉块放入锅内煎。注意:牛肉很多的话可以分次放入,如果在煎的过程中牛肉出水了证明牛肉放多了或者是火不够大。大火煎牛肉就是为了锁住牛肉内的水分,是牛肉软嫩的关键步骤。
3、将牛肉每面都煎至焦糖色,这样会发生美拉德反应,让肉质更加美味。全程中火或大火加热。
4、将煎好的牛肉盛出备用。黄洋葱切成条备用。炖锅烧热放入少许底油,放入黄洋葱炒至变软。
5、将牛肉放入锅中一起炒。
6、转中小火,盖上盖子炖煮1小时左右。
粉肠是指猪的前段小肠。
刨猪汤",是我国西部地区农村历史悠久的一种民间习俗,农村在快要过年的时候杀年猪,请来亲朋好友,把猪的新鲜肉和内脏等煮一大锅,配其它菜,大家一起吃喝玩。既联络友情,又互通信息,还筹划来年发展,颇有意义, 以致这种“吃刨汤”文化,能沿袭至今。
粉肠里面那一层厚厚的粉粉是脂肪颗粒。
粉肠此菜五香味浓,爽口不腻,熏制之后,便于保存。部份动物的吸收及储备营养的器官之内,因为含有脂肪,吃下去有些粉状的口感,而形状则像肠一样,因而得名。更进一步解释是猪的小肠,且是前段的小肠,指的是胃接下来的这一段称做粉肠,而后段的小肠就叫做小肠。
扩展资料:
猪粉肠使用注意事项:
1、调猪小肠最重清洗的功夫。由于小肠内有层黏膜,如果不将其洗净,会有股腥臭味,所以清洗的功夫相当重要。彻底洗净猪小肠的方法有很多种,较简单的便是将猪小肠浸泡在可乐、苏打水或是明矾水中半小时,浸泡过后再用清水洗净,这样便能轻松地去除黏膜。
2、浸泡过苏打水的猪小肠用开水汆烫后再烹煮,吃起来不但脆脆的,还能防止吐水变色。而另外一种方法也相当容易,可以利用色拉油(或回锅油)、面粉、醋或青蒜尾任意一种材料来搓洗猪小肠,洗过后再用清水将搓洗下来的杂质冲洗干净便可。
3、如果是想杀菌、煮熟,建议在水开后小火煮上15到20分钟。既能保证杀菌,有可以保证小肠不会太烂,味道也比较好。此外在炖的时候要掌握好火候,避免粉肠炖不熟或者炖烂了。
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