1.
首先准备牛肉500克,如下图所示。
2.
接着再把牛肉切成细丝。
3.
准备一个干净的碗,里面放入牛肉500克,食用盐15克,白糖五克,生抽15毫升,老抽五毫升,用手抓拌均匀腌制15分钟。
4.
然后再准备芹菜150克切成段。
5.
锅中放入食用油15毫升,中火加热至六成热。
6.
然后再放入小米椒15克,姜丝15克,蒜片15克,干辣椒15克,煸炒出香味。
7.
接着放入牛肉丝500克,煸炒至变色。
8.
再加入芹菜150克,生抽15毫升,老抽五毫升,蚝油15毫升,食用盐15克,翻炒三分钟。
9.
三分钟以后直接关火盛出,如下图所示,芹菜炒牛肉丝就做好了。
步骤/方式1
一棵芹菜,一个青椒,一个红椒洗干净切条备用,牛肉逆着纹路切片,用半勺胡椒粉,一大勺葱花,一勺玉米淀粉腌制十分钟备用。
步骤/方式2
油锅起火烧六成熟倒入玉米油,炒芹菜和青红椒。
步骤/方式3
倒入牛肉一起大火快速翻炒。
步骤/方式4
放入一勺盐
步骤/方式5
大火快速翻炒至十成熟出锅。
步骤/方式6
成品图
步骤/方式1
牛肉切丝泡血水半小时,抓干后放入腌制牛肉的佐料腌制半小时以上。
步骤/方式2
腌制牛肉的时间可以备菜,芹菜切段,辣椒切片,蒜切片,我很喜欢吃香菜,所以也加了几根~不喜欢吃的可以不加
步骤/方式3
牛肉腌好后,宽油大火下牛肉,倒入后先别动铲子,煎个20秒,再翻炒,牛肉会更香。差不多炒变色就可以盛起来了。
步骤/方式4
不用洗锅再加点点油放蒜煸香
步骤/方式5
继续大火放芹菜炒香,我加了一小勺水
步骤/方式6
炒个2分钟芹菜差不多炒熟后,倒入之前炒好的牛肉,放入青椒继续翻炒三四下
步骤/方式7
继续加入小米辣、花椒(如果腌制的时候放了花椒,这里就不要放了)、一勺生抽,盐炒个三十秒就可以关火了
步骤/方式8
关火再放入香菜,拌匀一下就好啦
步骤/方式9
出锅装盘
食材::西芹 、 瘦牛肉 、胡萝卜 、 蒜 、 姜 、小米辣
调味料:薄盐生抽 | 蚝油 | 料酒 | 玉米淀粉 | 现磨黑胡椒 | 橄榄油 | 盐
做法
1.蒜、姜切末,小米辣切圈
2.牛肉切薄片。加姜末、1勺薄盐生抽、1勺蚝油、1勺料酒、少许玉米淀粉,和适量现磨黑胡椒,抓匀腌制约20分钟
3.西芹刮皮,斜切段
4.胡萝卜去皮,切薄片
5.锅中煮水,加几滴油和少许盐,水开后下西芹和胡萝卜焯水,开锅后捞出沥干水分备用
6.锅中喷少油,下牛肉片,炒至两面变色,迅速盛出备用
7.锅中喷少油,下蒜末、小米辣炒香。加入西芹、胡萝卜翻炒几下,加1勺薄盐生抽调味,翻炒均匀。再加入牛肉片,全部快速翻炒均匀即可出锅~
特别好吃下饭,买来的牛肉丝用料酒~淀粉~生抽~盐和少许食用油腌半个小时,然后芹菜洗干净,大蒜生姜小米椒切好,半小时后,锅里放油,把牛肉炒十几秒捞出,再放油把姜蒜小米椒爆香,给一勺豆瓣酱炒香,放入芹菜炒五成熟然后倒入牛肉翻炒,胡椒粉,鸡精调味后盛入盘中即可,香辣可口非常下饭
芹菜炒牛肉是一道普通的家庭菜。
芹菜具有降压降脂,清热解毒,祛湿利尿的功效,对高血压,高血脂的病人有利。
牛肉含有丰富的蛋白脂和胺基酸,可以强筋健骨,补血营养。
用芹菜炒牛肉简便又好吃。具体做法如下:
1.牛肉洗净切丝,加入料酒,酱油,盐,孜然粉,生粉搅拌均匀,腌制20分钟;
2.芹菜洗净切成小段,锅内放水烧开,水开后放入芹菜焯水1分钟捞出在过凉水,去除芹菜的苦味,
3.葱洗净切碎,姜刮去皮洗净切片,蒜切片;
4.热锅放油,多放些油,油热后放葱,姜,蒜爆香后放入牛肉快速翻炒至肉丝变白色时盛出;
5.锅内留底油,将过过水芹菜段放入大火翻炒,加入一小勺白糖再翻炒,加入适量盐及酱油翻炒几下,再倒入牛肉丝一起翻炒,最后放鸡精调味。即可盛盘,撒入葱花或香菜点缀。
想吃辣的也可在炒的时候加些辣豆瓣酱或尖椒下去。
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