1/7 鱼洗净,用少许盐涂抹身体


3/7 酸笋丝备用“自作”,约100克。备注: 酸笋制作:鲜笋买回后切丝,用清水寖泡十天或半月,无需换水,有酸味即可

4/7 酸辣汤“自作”,一碗备用。备注: 酸辣汤:买上好熟的西红柿、红辣椒、生姜,放入足够的盐,稍微咸些,全程不能碰油,约半月有酸味即可 。

5/7 热锅凉油,爆香蒜,辣椒,姜

、准备工作:先将鱼洗净,切成块,以备用;酸辣椒、酸姜、切好,大蒜拍好去皮;准备好酸笋。
二、锅烧红,将酸笋用筷子夹入锅中(注意酸笋里夹杂的水要抖干一下),然后摊开酸笋,盖上锅盖闷(火快不如锅盖),等焖干水后放入适量盐翻炒,盛入盘中,待用。
三、锅烧热,加适量油,将鱼块放入锅内煎,煎至鱼肉看上去转白色(注意不要随意***鱼块,否则鱼块易碎)。将鱼块推到锅一侧,再加入油,烧热后放入酸辣椒、酸姜、蒜爆炒,炒出香味后,加入食盐,淋上生抽,将辣椒、姜、蒜盖到鱼块上。加水至几乎淹过鱼肉的高度,盖上盖子,大火煮。
四、锅中汤水沸腾时,打开锅盖将酸笋放入,跟鱼肉一块炖,再烧开三分钟即可使用。
五、还可以根据个人喜好,在酸辣鱼火锅里烫空心菜、油麦菜、、豆腐、金针菇等,边吃边烫。超级开胃!口水都要流啦,哈哈
1、鱼加工后,斜刀花,用盐、料酒、姜、葱着味。锅烧热用姜块擦一下(这样烧的鱼不会脱皮)锅中放油,放入鱼炸至紧皮捞起将鱼拣入盘内,放入蒸锅蒸出汁取出放一边。青辣椒、泡红辣椒切碎;
2、锅中放油,放豆瓣和泡辣椒末、青辣椒末炒香上色,炒香姜、蒜末、掺汤烧沸,放入盐、酱油、醋、泡青菜丝,加入湿淀粉收汁亮油,放入鸡精,撒上葱花,将汁浇在鱼盘内即成。
首先选一条乌草鱼刮鳞洗净,切块,放料酒,盐,生抽老抽和生姜腌制备用,然后再选酸辣椒切碎,酸笋或者酸豆角适量,锅热好,放油,然后放酸辣椒,酸笋或者酸豆角炒干水分,然后放适当的水,首先放入鱼头,鱼尾进去,等汤开以后,再放其他的鱼块然后等鱼肉变白了就做好了。
1/7 先把鱼洗干净,去鱼鳞,用刀划开表面撒少许的盐

2/7 把佐料都准备好,辣椒番茄,姜切成丝,蒜米用刀拍碎。

3/7 准备热好油锅,煎鱼,把鱼煎成两面金***,用碟子盛出。

4/7 在把煎鱼剩下的油,炒辣椒,姜丝,在放蒜米,然后放番茄,炒好后放少许酱油。

5/7 在把鱼放在炒好的佐料上,放料酒,煮一会儿。

6/7 然后放水煮鱼,给两面均匀煮,这样才能入味。

7/7 最后好好的酸辣鱼就能出锅了。
1、酸菜切段。
2、龙利鱼切成鱼片。
3、鱼片中加入盐、味精、鸡精、鸡蛋液、淀粉。
5、起锅烧油,倒入蒜姜爆香。
6、加入酸菜、适量清水、盐、鸡精、味精和胡椒粉。
制作步骤
1、将鱼片放入碗中加少许盐,料酒、淀粉拌合均匀备用。
2、将鱼头,连同鱼骨一起用少量的油煽炒后加水,放姜米、胡椒粉、盐,熬成奶白的鱼汤。
3、铁锅旺火,下菜油200克,烧至六成熟时下酸泡菜、干辣椒及蒜片,炒香后倒入熬好的鱼汤,放入芹菜、大葱、鸡精、白糖
4、烧开后下鱼片,用筷子拨散,两分钟后一锅鲜美的鱼片便完成了。
生姜:一块
青小米椒:5-6个
青线椒:3-4个
泡椒:一小把
鱼:菜市场选个刺少的,让卖鱼的 大叔打成片给你。什么鱼都行,推荐黑鱼。
配菜:喜欢吃什么就 放什么,但要放容易煮熟的,因为鱼片非常容易熟。推荐土豆。
第二步:食材加工
清洗鱼肉,去腥:将鱼骨鱼头和鱼片放在盆里,加入料酒、小粉、盐,搅拌均匀,静置几分钟后,用水冲洗,把鱼肉的腥味祛除。
腌制鱼肉,更嫩:将鱼骨鱼头、鱼片分成两盆,分别腌制,因为下锅的时候是分别下锅的。加入盐、小粉、料酒、胡椒粉、鸡蛋清、姜片、大葱段(拍碎)腌制;鱼骨鱼头搅拌均匀静止即可,鱼片要反复搅拌一小会儿。
配料准备:
生姜大蒜打碎备用(可放一起),吃饭的小碗里半碗即可。
青小米椒、青线椒、泡椒打碎备用(可放一起),吃饭的小碗里半碗即可。
青线椒切圈备用。
配菜切好准备,我准备了土豆片,薄片易熟。
青花椒洗好备用。
第三步:下锅
1、起锅烧油(植物油),放入鱼头鱼骨炸一下,捞出备用(这样更香,也可以不炸)
2、起锅烧油,油温变热,依次放入姜蒜末、干花椒、青椒末炒香
3、放入鱼头鱼骨继续翻炒
4、倒入开水,待水再次沸腾,放入配菜,然后依次下入鱼片(不能一起倒进去,否则会粘连)。记得放盐、鸡精、胡椒粉、酱油调味。
5、转中小火,慢慢搅动(不能大火、不能快,否则鱼片可能会碎)。
6、鱼片变白后整锅倒入大碗中。
7、起锅烧油,油温变热,放入青花椒,煸香。
8、将青花椒和油一起浇在装好鱼的碗中。
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