辣椒西红柿炒肉贵州美食,辣椒西红柿炒肉贵州美食做法

1. 青椒西红柿炒肉家常做法？
2. 青椒炒扣肉的来历？

青椒西红柿炒肉家常做法？

主料　　猪肉片150g　　

辅料　　西红柿1个青椒1根　　　　

步骤　　

1.肉切片，西红柿和辣椒洗净备用　

　2.教大家一个西红柿去皮的小方法，用一根筷子***西红柿里，用小火转着烤三十秒　　

3.非常好去皮哦　　

4.西红柿切片，辣椒切成棱形　　

5.在肉里加入一勺生抽，适量盐和一勺生粉，再加适量清水拌匀，最后在加入两勺油用手抓匀　　

6.锅入加油，待油热后下入姜、蒜炒香　　7.下入码好味的肉片，炒至六成熟　

　8.加入西红柿快速翻炒均匀　　

9.加入辣椒翻炒至辣椒断生，加入适量胡椒、盐和鸡精调味即可出锅　

　小贴士　　

1.给肉码味的时候最后加入油抓匀，炒出来的肉片会嫩滑。2.西红柿里的茄红素要用油炒后才能充分的释放出来。3.先放西红杭最后放辣椒  

为了使肉吃起来口感比较嫩，可以把肉切成丝后，打入一些蛋清，然后放入一些嫩肉粉，用手抓匀，然后把青椒切成丝，西红柿用开水烫一下，去皮，切成小丁，然后起锅烧油，先倒入青椒，炒至断生后，倒入肉丝，翻炒至肉八成熟后，倒入西红柿丁，放入咸盐，鸡精，至西红柿出汁后，出锅。

第一步：把西红柿去皮，用开水烫一下后撕开。我是直接削苹果一样把皮削掉。

第二步：西红柿切片，青椒、猪肉切片放点油盐入下味。

第三步：先热锅倒入食用油，放入青椒、猪肉炒香，盛起

第四步：加入少许油倒入番茄，翻炒几下倒入一碗清水，加一小勺白糖，掩盖掉部分番茄的酸味，盖上盖子煮到汤色变红，番茄味出来再加入先前炒过的猪肉翻炒几下就可以了。

食材主料青番茄4个瘦肉100g肥肉适量辅料葱花适量姜1片油少许盐适量鸡精适量酱油适量步骤1.青番茄洗净切片2.肥肉切成小片片（切丝也可以），瘦肉切片，葱花适量，姜切丝3.热锅凉油（油少许），倒入肥肉煸炒出油（最好是把油都炒出来），此过程盐中火即可4.肥肉的油都炒出后，下肉片、葱姜翻炒，待肉片变色下酱油炒匀，最后倒入青番茄翻炒，番茄快熟时加盐与鸡精调味即可（还可以加些白糖缓解酸味） 

青椒西红柿炒肉是一道非常经典的家常菜。以下是制作青椒西红柿炒肉的步骤：

所需食材：

- 瘦肉（猪肉或牛肉），切成块状

- 青椒，切成丝状

- 西红柿，切成角状

- 大葱，切成葱花

- 姜，切成末

- 蒜，切成末

- 番茄酱，适量

- 料酒，适量

- 盐和糖，适量

- 生抽和老抽，适量

- 胡椒粉，适量

- 淀粉，适量

- 食用油，适量

步骤：

1. 将瘦肉切成小块，放在碗里，加少量盐、糖、料酒、胡椒粉和淀粉，用手均匀搅拌，腌制15分钟。

2. 热锅凉油，待油热后，放入腌好的瘦肉，煸炒至略带焦香。

3. 接着加入姜末、蒜末和葱花炒香。

4. 加入青椒丝，用中火翻炒，炒到青椒变软。

5. 加入西红柿角，用小火煮至软烂。

6. 淋入番茄酱，生抽、老抽和适量水，翻拌均匀，加盖焖煮几分钟。

7. 最后，加入适量的盐和糖，翻拌均匀，出锅装盘即可。

青椒西红柿炒肉口感鲜美，色香味俱佳，十分适合搭配米饭食用。

青椒炒扣肉的来历？

青椒炒肉这家常小菜的历史时间并并不是十分久远，这和朝天椒传到我国的時间相关，可是这家常小菜以它与众不同的口味和味儿快速的吸引了大街小巷的大家，此后变成了大家饭桌上一道經典的家常小炒。占有家常小炒文化艺术里的一席之地。

明朝阶段朝天椒传到我国。历史资料记述贵州省、湖南省一带最开始刚开始吃辣的時间在清雍正年间，而广泛刚开始吃辣更迟至条光之后。 后中国各地广泛种植，是中国境内最迟传到却使用量较大 且最普遍的调味料。

青椒炒肉归属于川特色菜，辣椒也叫大椒、柿子椒、柿椒、青椒、柿子椒。看姓名就了解，它自身的味儿更辣只是偏甜。而卤煮家较为喜爱吃辣椒的，因此 就用青椒替代辣椒。青尖椒偏辣，等长完善发红便是大家常说的朝天椒。朝天椒晾干碾成粉，再用食油泼出来，便是知名的油泼辣子。能够用于调凉菜，或是炒面都很好吃。

辣椒进到我国的時间但是近百年，可是因为自身有一种与众不同的味儿，很多人都喜爱用它来火锅配菜，给菜式提色或是增味。青椒炒肉跟番茄一样，也是一种好搭的菜。还记得读大学的情况下，吃青椒炒肉盖浇饭或是盖面的人，恒比其他菜的人多。如今进到夏季，辣椒的价钱也很便宜，而它自身也是有提升胃口、促进消化的功效，实在是夏季饭桌上的优选之一。

辣椒瓜瓤厚而脆爽，维他命C成分丰富多彩。朝天椒味辛、性热，有温中散寒，健脾开胃健脾的作用，生猪肉为人们出示蛋白质食物和必不可少的油酸，可出示血红蛋白（有机化学铁）和推动铁消化吸收的胱胺酸，改进贫血。