步骤1
准备牛里脊肉和泡椒,最好选择黄牛肉,黄牛肉的肉质香嫩。区分黄牛肉和普通牛肉的方法,黄牛肉的筋膜、牛油都呈***,不是白色的。
步骤 2
把牛肉、泡椒切丝备用。切牛肉的时候不能顺着纹理切,得纵纹切,这样切出来的牛肉吧柴。
步骤 3
要想这道菜好吃,关键就是给牛肉上浆腌制这一步。牛肉切好,打入鸡蛋清一个,顺着一个方向拌匀,加入白米醋、料酒、红薯粉,顺着一个方向把佐料拌匀,***5分钟,加入食用油,再次朝一个方向***5分钟,再次加入红薯粉拌匀,静置15分钟备用。
步骤 4
腌制牛肉的过程,把生姜、大蒜、香菜、葱段切好备用
步骤 5
锅里放菜籽油,放入少量猪油(增香),加入汶川花椒(最好的花椒是汶川茂县的),把腌制好的牛肉快速加入,翻炒,加入少许白糖调味,快速翻炒,翻炒至牛肉断生有香味出来,起锅装盘备用。
步骤 6
把锅洗净,烧热,加入菜籽油,油温升起,加入切好的生姜、大蒜,加入泡椒,翻炒,加入炒香的牛肉,加入食盐,快速翻炒,加入香菜、葱段,勾少许生抽,翻炒起锅装盘。
小贴士
牛肉上浆这一步是关键,牛肉切好,加入鸡蛋清、加入白醋、料酒、红薯粉(没有也可以用芡粉代替),顺着一个方向给牛肉***,***5分钟左右,加入食用油,***5分钟,再次加入红薯粉***1分钟就可以了,放置15分钟备用。
食材:牛肋条肉250g,白芝麻1汤匙(15g),鸡蛋1个,黑胡椒1g,盐1g,红酒2汤匙(30ml),淀粉1汤匙(15g),生抽1汤匙(15ml),料酒1汤匙(15ml),糖1茶匙(5g),红绿泡椒各5个,蒜5瓣,葱花少许
1/8 准备好牛肉,切丝(要把筋切断,不要顺筋切,炒出来的肉会绵)
2/8 切好的肉丝里面放入一勺淀粉,少许黑胡椒粉腌制10分钟左右(多腌制一会儿也可以,淀粉要先用少许料酒或者白水溶化开来,我用的水)
3/8 胡萝卜,泡姜,泡椒,葱切段
5/8 倒入牛肉翻炒均匀,翻炒速度要快(翻炒均匀大概需要5秒左右,一定要倒入泡椒泡姜,要不牛肉炒熟了会老)
6/8 牛肉搅拌均匀,马上倒入盘子里的泡姜泡椒翻炒
7/8 倒入少许酱油、加适量盐,加少许砂糖(1g左右),翻炒
8/8 牛肉熟了就可以起锅了
准备材料:
牛肋条肉250g、白芝麻15g、鸡蛋1个、黑胡椒1g、盐1g、红酒30ml、淀粉15g、生抽15ml、料酒1汤匙15ml、糖5g、红绿泡椒各5个、蒜5瓣、葱花少许
做法:
1、牛肉切成等大的小粒,加入盐、黑胡椒、红酒、鸡蛋、淀粉抓匀,再淋入橄榄油滋润牛肉,静置15分钟腌制入味。
2、热锅凉油,放入牛肉丁滑炒。
3、待牛肉变色后,沥干油盛出备用。
4、红绿泡椒可随意,葱切葱花。
5、锅留底油,放入蒜煸至微微焦色。
6、放入葱花和红绿泡椒炒香。
7、放入之前炒过的牛肉,烹入料酒,调入生抽,加糖后大火翻炒。
8、炒至汤汁变少,撒白芝麻即可出锅。
牛肉切片。
2牛肉放少量淀粉、鸡精、半茶匙盐跟酱油腌制5分钟。姜跟辣椒切丝,蒜切片。
3锅里加入少量油,姜蒜入锅煸炒出香味。
4加入郫县豆瓣酱。
5煸炒出红油。
6倒入泡椒,泡椒水留在碗里待用,翻炒两三下。
7牛肉入锅翻炒,中间倒入泡椒水。
8牛肉差不多要熟的时候加入红辣椒。
9炒至牛肉熟透,辣椒断生即可出锅。
1、牛肉切成等大的小粒,加入盐、黑胡椒、红酒、鸡蛋、淀粉抓匀,再淋入橄榄油滋润牛肉,静置15分钟腌制入味。
2、热锅凉油,放入牛肉丁滑炒。
3、待牛肉变色后,沥干油盛出备用。
4、红绿泡椒可随意,葱切葱花。
5、锅留底油,放入蒜煸至微微焦色。
6、放入葱花和红绿泡椒炒香。
7、放入之前炒过的牛肉,烹入料酒,调入生抽,加糖后大火翻炒。
8、炒至汤汁变少,撒白芝麻即可出锅。
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