我觉得圆***做成快手的泡菜,挺好吃的,酸甜开胃,脆嫩清爽,在我家简直离不了。
1、圆***掰开,清洗干净,晾干水分,切成大方块,胡萝卜去皮,切成菱形片(主要是配色),均放入盆中,加适量盐,搅拌均匀,腌制2个小时。
2、2个小时后用凉白开冲洗掉盐分,沥干水分,放入无水无油的大瓶子中,加花椒,小米辣,姜片,一袋泡椒加泡椒水,一袋白醋,适量白糖,腌制半天,第二天即可食用。
凉拌当然好吃了,分享一道流传久远的京城名菜:乾隆***
跟电视上学到这菜,材料是冬日最常见的大***,便宜接地气。配料也是家常易找,芝麻酱、陈醋、蜂蜜,大小超市都能买到。整个操作过程还不用切不用炒。只是看似简单,想要将料汁调拌的好吃,还得靠秘方。
秘密料汁口诀:九九三一一
九勺老陈醋,九勺蜂蜜,三勺芝麻酱,一勺白糖,一勺盐加味精(盐适量,味精可以不加)
学这道菜时,听到电视上反复的提到了“澥”这个字,我觉得这也是做此菜必须注意的地方。
一是指澥麻酱:由于麻酱干稠,用老陈醋澥开比较好,能使料汁呈粘稠状,再加上蜂蜜的温润,料汁才能均匀的挂在***叶上,吃起来味道才能顾全大局。
二是别把料汁整体给调拌澥了,澥成稀汤寡水的样子就没质感了,所以调拌料汁时一滴水都不能加。
乾隆***,味道酸甜可口,爽脆香美,极其开胃,有人夸赞说是这世上最好吃的***。据说乾隆微服私访时,曾在一家不起眼的小馆子里面吃到,评价是对其赞不绝口。后来经久相传,拌***就跟乾隆一起被冠名为“乾隆***”。草根变珍馔,且延续至今,成京城名菜,原因一定是味道超赞。
【乾隆***】
材料:大***6片(只取叶)
料汁:九勺老陈醋,九勺蜂蜜,三勺芝麻酱,一勺白糖,盐适量。
做法:
1.***洗净晾干,用手将叶撕成小片。
2.碗中加入老陈醋、麻酱,用小勺搅拌成粘稠状。澥的时候别一下把醋全放进去,分几次放一点就澥一点,不然就澥坏了。
3.再加入蜂蜜、白糖、盐继续搅拌均匀,至很粘稠的状态。
4.放入***叶片,拌匀即可。
小贴士:
1.***叶要用手撕,不是刀切,这样可以最大程度的保证菜叶入味。记得只用叶,别用帮,因为帮太厚,不易入味。听说***叶还有解酒的功效呢。
2.要用老陈醋,拌出的料汁酸度口味才好。
3.用醋澥麻酱,刚开始时感觉不太能融合,很散,耐住性子多搅拌几下就粘稠了。
4.料汁拌好,还可以放冰箱冷藏半小时,让麻酱跟醋更完美的融合并上劲,然后再拿出跟***叶拌一起,这样卖相、口感都会更好。
5.上桌前再撒点炒熟的黑芝麻,是既漂亮又营养,味道还更上一层楼。
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圆***凉拌好吗?
回答:当然好了,凉拌可以最大程度的保留圆***的营养成分和大量的维生素C,纤维素以及碳水化合物及各种矿物质,烹饪起来清冽爽口、十分的方便简单,家中可以常备易储存,价格也是很便宜的,现在正是春季,天气渐渐的热,令人没有胃口,把圆***简单的拌拌,炒炒,就是非常好吃清爽的小菜。
我很喜欢这种经济实惠又下饭的小菜。 这个小菜用料不多制作也不繁琐很是简单、便捷今天就给大家推荐一道凉拌菜「凉拌圆***」喜欢的朋友一起来看看吧!
凉拌圆***
食材用料:
圆***、豆皮、胡萝卜、黄瓜、红椒、干辣椒5个、蒜、香菜1棵、食盐2茶匙、酱油1.5茶匙、 辣椒油、小磨香油、老陈醋
步骤做法:
1. 红尖椒 豆皮、胡萝卜、黄瓜洗净切丝、香菜洗净切段,大蒜瓣切细粒。
2. 圆***叶洗净,去掉根部老帮后切成丝
3. 把切好的***丝、红辣椒丝、蒜粒盛到容器里,调入精盐拌匀腌渍20分钟。(杀水)
4. 把腌渍好的蔬菜攥掉大部分水分,加入 豆皮、胡萝卜、黄瓜丝,调入味极鲜酱油、香油、老陈醋、辣椒油后拌匀即可
5.最后香菜点缀即可。
凉拌圆***小贴士:
第一:可以加一些自己喜欢的配菜如 豆皮、胡萝卜、黄瓜、魔芋,好吃又好看。
第二:就是味要足,辣椒油、小磨香油、老陈醋、一个也不能少。
第三:***一定要用盐杀水
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爱美食的我你爱吗?
凉拌非常好吃!而且圆***特别适合胃及十二指肠溃疡患者和糖尿病患者食用!
【用料】:
圆***400克,大蒜2瓣,干红辣椒2个,葱丝10克,姜丝5克,盐五克,香油一小匙,味精少许。
【做法】:
一,圆***去外层老叶,洗净,切丝;干红辣椒洗净,去蒂和籽,切细丝,大蒜切末。
二,将***丝放沸水中焯一下,捞出,再放凉水中过凉,捞出沥干盛盘。
三,锅置火上,倒油,烧至6层热,放葱丝,姜丝,辣椒丝,蒜末炒出香味,再加入盐,香油,味精,炒成调味汁,浇在圆***上,拌匀即可。
邵阳市江北夜市 提到夜宵,邵阳人骄傲地告诉你:“没有吃过江北夜宵,就不算真正到过邵阳!” 在临近资江的江北夜市,每到晚上就开始复活,几百张圆桌板凳摆得密密麻麻,小龙虾主打,各种小炒凉菜搭配,“罗记三毛”、“夏天大排档”、“李记龙虾”……每一家夜宵摊都是“美味名片”,家家生意火爆。
这里的小炒,以时令为特色,小份小炒,闻报下锅,脆嫩鲜活的都能炒。如小炒河虾、猪尾、猪肝、牛肉、藕尖、苦瓜、丝瓜、卤味下锅等。三五好友围坐一张圆桌,吹着江风,喝着扎啤,使劲地吃、尽情地说,“家家扶得醉人归”。牛肉粉 常德市高山街 街心的壹德壹和德老家的米粉是老字号,有干腌、汤粉、炖粉、炒码粉等多种,牛肉、肉丝、三鲜、炸酱等几十种“浇头”由你选择。不过还是牛肉粉最美味,半瘦半肥的牛肉切成小方块,放在钵中,再放入辣椒、花椒、桂皮10多种香料,用小火烧煮,香气四溢,鲜辣可口。 常德“鸭霸王”风靡全省。酱板鸭、鸭拐、鸭掌、鸭架就能凑一桌下酒好菜。再配上凉拌海带、藕、黄瓜、口味毛豆、酱板牛肉、木耳……完全可以满足你挑剔的味蕾。 “云月斋”的小吃很是爽口。一碗猪血、一碗银耳莲子羹、一杯草莓汁,舌尖铺满美妙。美食 零陵区萍阳北路 江永油茶街 白墙、黑瓦、青石门楣,上方“柳子庙”三字石刻端正方刚,下方对联“山水来归黄蕉丹荔;春秋报事福我寿民”。一千多年前,因“永州八记”打响永州山水名声的柳宗元一定不会想到当年清冷的潇水边,越过千年时光后开始热闹起来了。 天刚一擦黑,就有孩子们在潇水边上放孔明灯,河边的夜宵店开始忙碌了,厨子们在简陋的棚子下面煎炒烹炸,热火朝天。永州血鸭、河鱼、烧烤、麻辣烫等都是永州最草根的美味。但是最畅销的是喝螺,开吃前必不可少的开胃菜。一上桌,“吃货”们争先下筷,喝吸有声,辣得嘘嘴吐舌还手不停筷。没一会儿,就见有人打捞汤汁中残存的惊喜。v:鱼腥草在我们湖南还是相当多的人吃,在我们沅陵县,我们会把它用来凉拌来吃,那辣味和独有的味道混合在一起是一种美味。
制作方法是非常简单的。将鱼腥草的根儿洗净。折短,放在碗里,切点姜末,蒜。再放上辣椒和油盐醋。将锅里的油烧热,淋制辣椒上。然后快速拌匀。每次回家总会买上这么一碗。
鱼腥草不仅是美食,还有药用价值。之前在成都出差的时候,看见他们连鱼腥草的叶子都来食用。做法是先将叶子用开水烫一下,然后切点姜末,蒜,辣椒和油盐醋。一起凉拌。吃起来也是还蛮可口的。
所以鱼腥草吃的人应该还是蛮多的,汉族汉家的吃法。
鱼腥草,北方人大部分都不太能接受它的味道,基本属于敬而远之的那种态度。可是吧,鱼腥草确实是个优点很多的食材,在南宋人写的诗里面就出现过“论价不止金与玉”,说的就是鱼腥草。在北京,偶尔会在超市看到鱼腥草,我也曾买来做菜,虽然也不是特别喜欢它的味道,但是我深知它的奇妙功效,所以也就试着接受它了!
我国早在古代的时候就已经认识到了鱼腥草的药用价值。《本草纲目》、《本草撮要》等皆有关于鱼腥草药用价值的记载。除了药用价值以外,鱼腥草的食用价值也被人们所熟知和利用。唐代苏敬等人撰写的《新修本草》曾记载:“蕺菜,生湿地山谷阴处,亦能蔓生。叶似荞麦而肥,茎紫赤色。山南江左人野生食之。”到了现在,鱼腥草依然深得广大人民的喜爱,尤其在我国南方的众多人们,人们特别喜爱吃鱼腥草,这对于人体健康有着不可替代的作用和功效。
鱼腥草味辛,性寒凉,归肺经。能清热解毒、消肿疗疮、利尿除湿、清热止痢、健胃消食,用治实热、热毒、湿邪、疾热为患的肺痈、疮疡肿毒、痔疮便血、脾胃积热等。
鱼腥草怎么吃好?
东地区多用于煲汤或煲水喝,有清热解毒,止咳化痰之效。湖南,贵州,四川一般凉拌。鱼腥草洗净摘段,放入蒜末,葱花,陈醋,[_a***_],盐,花生油,花椒油,少许白糖拌匀即可。鱼腥草炒腊肉味道也是非常好的。
鱼腥草一般的做法我们这边多是凉拌,直接洗干净饿了,加上调料,根据个人口味而来,然后腌制十几分钟就可以吃了。很多人喜欢把鱼腥草过水一下,但是我做的话从来是不过水的,直接就腌制,这样的味道比较浓。
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