1、云南皱皮椒皱皮椒是云南特有的辣椒,皱皮椒顾名思义皱巴巴的,它的皮比一般辣椒的更薄、更爽脆,辣味适中;可做辅料也可单独做菜。2、干巴菌干巴菌是云南特有的珍稀野生食用菌,这种菌长很得丑,闻起来有股腐味儿,但烹饪后却非常好吃。成熟后的干巴菌呈黑灰色,根部黑色,末端浅灰或浅白,所以云南地州一些村民又叫它云彩菌,因它有一股牛肉干巴的味道,昆明本地人又叫它干巴菌。3、云南裂腹鱼(云南四大名鱼之一)云南裂腹鱼主要产自云南的牛栏江流域、大理州洱海,是云南特有种,数量稀少,为国家12种二类保护鱼类之一。裂腹鱼体型不大,肉质软而细腻,多脂肥厚,味道鲜美。
4、保山透心绿(绿蚕豆)保山透心绿是蚕豆的一个变种,特产于云南保山地区,因心是绿色的,有别于其它蚕豆心是白色的,所以叫透心绿豆,是豆属蚕豆中的稀有名贵品种,被誉为“云南高原特种绿蚕豆”。5、剑川地参剑川地参又名虫草参,白族俗称“根载子”;大理洱源地区叫法不同,称雪参;是云南省大理州剑川县的特产。剑川地参在春夏***其嫩茎叶,炒食、凉拌、做汤,主要食用晚秋以后***挖的洁白脆嫩的环形肉质根(因形状、营养与人参媲美,故名地参),可以炒食、做汤、油炸、做酱菜,口感好,堪称蔬菜珍品。
腾冲的大救驾,棕包炒肉也叫姑爷菜
稀豆粉,起个早去早点店(排队的那种),吃一碗稀豆粉饵丝,最好再加个烧饵块,然后一脸满足地去上班!
傣味撒撇,柠檬撒、苦撒或者帕连的鱼撒,酸酸辣辣是大部分腾冲人的最爱
米凉粉,挑一个好天气,去逛个街,逛累了到小巷子里吃上一碗米凉粉
1、星期一员工餐菜谱
早餐:八宝粥、油条、菜肉包子;中餐:油***虾、辣子鸡块、韭黄炒蛋、荷兰豆肉片、清炒鸡毛菜;晚餐:红烧大排、熏鱼块、香菇肉片、西芹鱿鱼卷、清炒上海青。
2、星期二员工餐菜谱
早餐:扬州炒饭、榨菜肉丝汤;中餐:回锅肉、油焖牛腩、肉米茄子、韭菜炒蛋、雪菜粉皮;晚餐:清蒸鲳鱼、红烧小肉、宫爆鸡丁、土豆炖牛楠、蒜泥空心菜。
3、星期三员工餐菜谱
早餐:豆浆、荷包蛋、菜包、油条;中餐:蚝油牛肉、豆鼓蒸鸡腿、青椒鱼片、芹菜爆腊肠、鸡毛菜;晚餐:椒盐对虾、红烧猪手、荷兰豆肉片、黄瓜炒鸡蛋、夜开花。
4、星期四员工餐菜谱
早餐:水饺(青菜、肉丝);中餐:茄汁排条、香酥鸡腿、莴笋肉丝、双菇肉片、酒香草头;晚餐:五香牛肉、香酥鸡排、回锅肉、花菜炒肉片、凉拌西红柿。
5、星期五员工餐菜谱
早餐:红豆粥、麻球、油条、酱菜;中餐:五香猪手、甲鱼拔青椒、三色鸡丁、蒜苔爆肚丝、杭***;晚餐:咖哩鸡块、走油大肉、芹菜牛肉、酸缸豆肉沫青椒土豆丝。
食堂一周菜谱的配餐标准食堂二大荤、二小荤、一素菜、一水果,米饭、汤为自助。
可以参考的菜品有:熘肉段、鸡块炖土豆、香菇炒油菜、爆炒土豆丝、酸辣大头菜、狮子头、酱茄子、萝卜粉丝汤、小***冻豆腐、西红柿炒鸡蛋、红烧刀鱼、红烧肉、红烧鳕鱼、羊肉汤、炒鲜蘑、拌凉菜等等。偶尔想要换口味可以做一些面食,比如饺子、面条等等。
鲜花饼
鲜花饼是以云南特有的食用玫瑰花入料的酥饼,是具有云南特色的云南经典点心代表。鲜花饼在云南当地烘焙品牌大都均有销售。鲜花饼也是中国四大月饼流派滇式月饼的经典代表之一。
云腿月饼
云腿月饼用宣威火腿最好的部分切成小块,配以冬蜂蜜、猪油、白糖等制成馅心,再用昆明郊区呈贡县的紫麦面粉包心烘烤而成。其外观褐黄且略硬,食用时酥而不散,故俗称"硬壳火腿饼"。食之酥松香松,甜中带咸,油而不腻,有浓郁的火腿香味,是中秋佳节的必备食品,也是馈赠亲友的佳品。
饵块
饵块为云南特有,是腾冲最著名的名特小吃之一,也是昆明地区常见的传统食品之一。饵块系用优质大米加工制成,其制作过程是将大米淘洗、浸泡、蒸熟、冲捣、揉制成各种形状。一般分为块、丝、片三种。制作方法烧、煮、炒、卤、蒸、炸均可,风味各异,久食不厌。云南十八怪中就有一怪:米饭饼子烧饵块。
虽然云南的面食没有[_a***_]的面食出名,但是也不乏有着很多特色的面食,我们为您推荐一下几个特色面食:
摩登粑粑
人们来到昆明,首先想到吃过桥米线,但其实昆明还有一道非常具有韵味的面食,那就是摩登粑粑。摩登粑粑一开始其实就是昆明的椒盐饼,但是在抗战时期,美国的飞虎队驻防昆明,带来了西方的奶油和面包,昆明人受到启发,将牛奶揉进面饼中,并且在面皮上抹上奶油,然后放进烙锅里烙至两面金黄即可,摩登粑粑以香软回甜的口感迅速成为了昆明著名的小吃之一。
喜洲粑粑
喜洲粑粑是流行于大理的一种风味面食小吃,又名破酥。是一种色香味俱全的烤饼,喜洲粑粑一般有甜咸两种口味,咸味的喜洲粑粑放葱花、食盐、花椒,也就是传统的椒盐口味,咸香味美,香脆可口。而甜味的喜洲粑粑里面则是放玫瑰豆沙,香脆的面皮里面放入香甜滑腻的玫瑰豆沙,不仅中和了豆沙的甜味,更是将面皮的酥脆更加体现出来了。喜洲粑粑不仅味道好,而且价格也不贵,一大个喜洲粑粑只要两元钱,真可谓物美价廉。
丽江粑粑
丽江粑粑是丽江纳西族独有的风味面食小吃,有着悠久的历史,丽江粑粑同样分为咸甜两种口味,将丽江粑粑与酥油茶搭配在一起,是最为常见和合理的搭配。而且丽江粑粑具有很好的保存性,如果去到丽江旅游,可以多买一点带回家里给亲朋好友尝尝云南的风味面食。
怒江石板粑粑
这个原本名不见经传的小吃,却在今年的《舌尖三》***的火了一把,石板粑粑是一种纯天然的美食,不仅制作的原料是纯天然的,而且是将石板作为炊具,十分的有特色。
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