1. 菠萝紫米饭:是具有傣族特色的糯制食品,把紫糯米浸泡洗净后于与剁细的猪肉搅拌均匀,把准备好的菠萝心放入紫糯米,再把切去的盖盖上放到甑锅里蒸热,当散发出诱人的香味时,即可食用。其味清甜可口,并有补血润肺之功效。
2. 烤傣鲤:先将傣鲤鱼开膛剖肚,洗净后在温盐水中浸泡片刻再取出,在鱼肚内填入葱花、姜丝、辣椒面、野花椒面、野芫荽末等佐料,然后合拢鱼肚用竹筷夹住,放在炭火上慢慢烘烤,并不时翻动,使全鱼变黄出香,再淋上猪油少许继续烘烤片刻,即可取下食用。烤出的鱼,皮黄骨脆,肉嫩味浓,香辣可口。
3. 竹筒饭:是云南民族美食中比较有代表性的特色美食之一。将糯米和各种配料放入竹筒中蒸制而成。口感柔韧,味道极佳。
傣族的特色美食是竹筒饭,云南的傣族生活在云南西南边陲一带,边疆不但竹子种类繁多,民族竹文化也极为丰富,砍下竹筒,将泡好的米装入其内,并加入适量的水,用鲜芭蕉叶将筒口塞紧,放在火上烧烤,当竹筒表层烧焦后,筒内米饭即熟,米饭被竹膜包裹,米粒香软可口,清香扑鼻,堪称一绝。
傣族特色菜分别是火烧干巴、傣族手抓饭、撒撇、傣族柠檬鸡、傣族香茅草烤鱼、傣族鬼鸡、傣族茴香鸭、五香烤傣鲤。傣族菜是指中国云南傣族人的特色菜,特点是口感酸辣、清淡、开胃,烹制时不勾芡。选料也很独特,除了云南当地品种繁多的菜蔬,珍贵的菌类,不少菜苔、昆虫等都能入菜。
傣族的特色美食是竹筒饭,云南的傣族生活在云南西南边陲一带,边疆不但竹子种类繁多,民族竹文化也极为丰富,砍下竹筒,将泡好的米装入其内,并加入适量的水,用鲜芭蕉叶将筒口塞紧,放在火上烧烤,当竹筒表层烧焦后,筒内米饭即熟,米饭被竹膜包裹,米粒香软可口,清香扑鼻,堪称一绝。
傣族的饮食特点是口感酸辣、清淡、开胃,烹制时不勾芡,选料独特。
傣族饮食是一种非常符合现代人健康观念的料理,尤其是它的烹调方法,几乎不使用任何的盐、味精,而且少油。材料品种是各种珍贵的菌类、菜类、昆虫等,含有丰富的维他命C、蛋白质、维生素等营养成分,对人体健康有利。
傣族饮食文化主要就是三个特点:食酸、喜辣、讲究清淡。傣族居住在地域开阔较为平坦的的地方,所以海拔都比较低,长期受地域气候、气温等多种自然因素的影响,致使他们的饮食也很不一样。
在傣族较为出名的菜谱中,基本每一道菜都离不开酸。最有特色的是他们的酸并不是市场上买的,而是利用植物,像竹笋、酸橙、柠檬、酸芒果、西番莲这些本身就带有一些酸味的果物,也有利用动物,如酸蚂蚁等动物性的酸;当然也有他们自己酿制的酸,像西双版纳的柠檬醋之类的
菠萝饭 菠萝饭是傣族的特色小吃,菠萝是一种热带水果,主要产于海南、云南西双版纳等地,随着社会的发展,菠萝已经不仅仅是一种水果,勤劳智慧的人民发明了菠萝饭这一特色美食,选用大米和菠萝为主要原料,所制作出来的菠萝饭营养美味,夏季食用还有解暑止渴的功效
傣族竹筒饭!
云南傣族竹筒饭是融糥米香、青竹香于一体,是色香味俱佳、最具民族特色的风味食品。是云南民族美食中比较有代表性的特色美食,主要流行于西双版纳州、德宏州、普洱地区、临沧地区等等
竹筒饭又称为香竹饭,是傣族最具民族特色的一道传统美食,也是一道具有深厚文化底蕴的绿色食品和生态食品。每逢有贵客盈门或是重要节日,傣族人家总会奉上一道竹筒饭,以招待客人。在傣族人看来,竹筒饭是对客人最大的尊敬和最热烈的欢迎。

傣族的特色美食是竹筒饭,云南的傣族生活在云南西南边陲一带,边疆不但竹子种类繁多,民族竹文化也极为丰富,砍下竹筒,将泡好的米装入其内,并加入适量的水,用鲜芭蕉叶将筒口塞紧,放在火上烧烤,当竹筒表层烧焦后,筒内米饭即熟,米饭被竹膜包裹,米粒香软可口,清香扑鼻,堪称一绝。
而打糕,是朝鲜族风味面食。距离一南一北,与傣族毫无关系。
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