元朝在云南建立了行省,云南开始步入内地化的时期。由于在农业地区广泛开展军民屯田,云南行省的农业有较大的发展,尤以滇池地区最为发达。但当时的人称这一地区是“墟落之间,牛马成群”。马可波罗曾说:“中庆城颇有米麦,但当地百姓不以为食,仅食米,”可见当时的稻米的产量很大。他还说滇池有各种鱼类,有世界上最良之鱼。其他农业地区的情形也相差不大,如威楚一带“山川清秀,壤土肥饶,地利盐井”。在曲靖等路“野无荒闲,人皆力耕,地富饶”。各地喂养黄牛、水牛、羊、猪、鸡、犬等畜禽,也十分普遍。
乌蛮地区的人们在祭祀时,亲友都会到,宰杀牛羊剁的达到上千只,少的也不下数百。少数民族视为祭祀而宰杀牛羊为吉利之事,如云南大姚的巫师在祭牧羊神的祭词中说:“今天祭了放牧羊神,我的牧畜要兴旺”。
赴云南镇守的蒙古族与色目人,也把自己的饮食习俗传播到居住的地区。云南多牛羊,在很早的时候,当地民族便普遍饮用牛羊奶,并擅长制作各种乳制品。元代云南的各民族,融合、吸收南北方做乳制品的方法,制作出有鲜明地方特色的乳饼与乳扇。
云南地区所产的岩盐,制法多是汲盐水用柴火煎干,铸成块盐或着筒盐。块盐坚硬味香,食时须捣碎或敲碎。还有山区百姓将块盐吊于铁锅上方,煮汤时垂入汤中,晃荡数次让咸味融入汤中。云南诸族很早就已经知道,以筒盐腌制火腿或腊肉,色鲜而有腊味香,年代愈久,其香愈烈;或者烹煮多年的老火腿,香味尤其使人馋涎欲滴。清代云南著名的宣威火腿,即规定必须以指定盐井所产的筒盐腌制。
Cola
古时候壮家村寨有个青年叫特侬,他的父亲早已去世,只与瘫痪在床的母亲相依为命。
特侬对母亲非常孝顺,怕母亲一人在家烦闷,有时上山砍柴或是下田插秧都背着母亲同去。
而每一次他都带着一大包母亲最爱吃的糯米饭放在身边,让母亲饿了可以随时吃,特侬母子的这一举动被在山上的一只猴子觉察了。
有一次,趁着特侬到山那边砍柴,猴子悄悄地溜到母亲身边,把一大包热气腾腾的糯米饭抢走了。
母亲无法动弹,只能眼睁睁地看着猴子抢走了糯米饭。
一连几次都是这样,特侬有点无可奈何了。
看着一边饿极了的母亲,特侬随手扯着身边的枫叶,想着怎样不让猴子抢走糯米饭呢?
突然,特侬发现自己掐枫叶的手被染上了黑色,顿时灵机一动,立即动手把树上的枫叶割回家,捣烂后用水浸泡,得出黑色的液汁,再将糯米饭放到黑液汁中浸泡。
第二天将黑色的糯米捞起蒸煮,顿时一股清香弥漫全屋。
母亲在屋里喊,什么东西这么香啊!特侬兴奋地说,达咩(达咩是壮语,意思是母亲),这是黑色糯米饭,多香多甜啊!
这一天正是农历三月初三。清晨,特侬带着母亲上山砍柴,他用芭蕉叶包着黑色糯米,并故意露出一点黑乎乎的颜色。
猴子看见了这么一大团黑乎乎的东西,以为特侬在用什么毒物诱骗它,碰也不敢碰,便逃之夭夭了。
这一天,特侬吃了黑色糯饭,口不干不燥,也不觉得腻倦,反而觉得浑身是力,打到的柴更多了。从此,特侬和母亲上山砍柴,都带着黑色糯饭,也用不着担心猴子把糯米饭抢走了。
后来,壮家人都学着特侬,家家户户学做黑色糯米,后又逐渐用黄栀子、红蓝草等做成了***、红色、紫色糯饭,逐步演变成了如今的五色糯米饭。它成为壮家人最爱吃的风味食品之一。
是有的。
据说,在古代,一位年迈的夫妇每天都在收集彩色小米。
他们希望可以将这些小米煮成美味的食物来庆祝他们的结婚纪念日。
但是,在煮饭的过程中,他们不小心把小米混在了一起。
结果,当锅里的饭煮熟后,出现了各种不同颜色的小米,包括红、黄、蓝、绿、橙等颜色。
他们试吃之后,发现这种糯米饭味道极佳,于是这道菜式被传承至今。
现代的七彩糯米饭已经不再只是由小米组成,而是包括了各种红、黄、蓝、绿等颜色的天然食材。
这些食材包括红菜头、芝麻叶、各种草本植物、紫薯等等。
除了美味之外,这道菜式还具有丰富的营养,是云南地区非常受欢迎的传统美食之一。
云南区域美食形成的原因是受地理区位、海拔高度、纬度高低、民族分布、经济类型等方面的影响。各区域饮食文化的分布又有交错、变异等复杂的情形。云南位于我国西南部,地势呈自西北向南逐渐递减的状态,全省以大理为分割线分成东部和西部。受复杂的地理环境影响,云南形成了丰富多样的动植物***和气候***,也为各地区不同的美食文化奠定了基础!云南又与诸多省和国相连,深受四川、贵州、广西、西藏还有越南、老挝、缅甸等国的影响,饮食习惯自然也是变化多样!
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