哈尼族的特色美食有:暴腌芭蕉心、蜂蛹酱、竹筒鸡、炸竹虫、清汤橄榄鱼、煮蛇圆子、酸笋炒麂子肉、省肉松酱、螃蟹炖蛋清、豆粉肉丸汤等。暴腌芭蕉心:哈尼语称为阿罗哦切。烹饪时将野芭蕉的幼嫩茎心切细,加入适量盐巴和稀饭拌合均匀,放入瓦坛内腌渍1至2天,即供食用。

蜂蛹酱:其是以云南旅游景点西双版纳蜜蜂蛹或野蜂蛹为主要原料。调制时,将蜂蛹挤捏取汁后,再把蜂蛹剁细,加上糊辣椒末、西双版纳旅游景点野花椒粉和香蓼草等佐料与蜂蛹汁掺合,加食盐拌匀即供食用。

竹筒鸡:其为哈尼族的传统名吃。主要是利用竹筒烹饪,历史久远。时至当代,云南的各少数民族仍保留竹筒烹饪的传统方法,这与满山的翠竹有关,又与竹筒烹调的食物清香可口有关,哈尼族的竹筒鸡,就是一例。云南哈尼族的竹筒鸡既有鸡肉之鲜甜,又有青竹之清香,滋嫩软糯,制法独特,古老朴实。

炸竹虫:其是一道用竹虫制作的美食。不仅哈尼族喜食,壮族、布依族亦喜食善捕。布依族居住的河谷地带,楠竹茂密,视其竹尖发黄,即可剖开竹茎***取。竹虫经炸后色泽金黄而油亮,酥脆芳香,蛋白质含量高,是佐酒佳肴。
竹筒煮肉、卵石烧汤、肉粥、暴腌芭蕉心、蜂蛹酱、豆粉肉丸汤、雀肉松、苤菜舂螃蟹等。
西双版纳哈尼族烹调食品的方法,主要有煮、烧、烤、煎、舂、腌渍等几种。口味以鲜、香、酸、辣为主,哈尼族做菜的方法,可谓新鲜、奇特。
哈尼族有许多独特的食品。
哈尼族是我国的一个少数民族,食品文化独特多样,其鲜香可口的米酒是哈尼族特色酒,在哈尼族传统食品中还包括有米线、火鸡火锅、竹笼鸡等美食特色。
此外,哈尼族还有一种名为“蝗虫松”的食品,它是哈尼族传统自产自销的蓝茶与作为腌制剂的蝗虫取水合混制成的一种绿、红相间、芳香四溢的传统食品,具有较高的营养价值,现在已经被列为国家非物质文化遗产,成为了哈尼族不可分割的文化元素之一。
油炸竹虫的做法
竹虫,又名竹蜂、竹蛆。寄生在竹筒内,以食嫩竹为主,从竹尖逐节往下吃,最后藏于根部筒内,到11月份体肥停食,宜捕,过时则变蛹。
工具/原料
竹虫 (适量)
油 (适量)
盐 适量
辣椒粉 适量
花椒粉 适量
鸡精 适量
方法/步骤
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首先将竹虫入盆中,翻拣干净,
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用开水热水将其烫死,并晾干水份.
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油温热
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然后把竹虫倒入油锅,几经翻动,将其炸熟
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然后将竹虫捞起来放入盘中,将盐,辣椒,花椒粉、鸡精撒进去,一盘香酥可口,入口化渣,油而不腻,是难得的美食,下酒的佳肴。就可以上桌了。
傣族最具特色的饮食是竹筒饭。
2、傣族主食以大米为主。德宏地区吃粳米,西双版纳等地爱吃糯米,通常是现舂现吃。傣族著名的香竹饭又称竹筒饭,即把糯米放在香竹筒里,用水浸泡15分钟后,用火烘烤而成的。吃时,捶打竹筒使之变软,竹筒内壁的竹膜便贴在饭上,用刀一剖两半,香竹饭便脱竹而出,香气浓郁,饭软而细腻。还有独具特色的菠萝紫米饭,其味清甜可口,并有补血润肺之功效。
傣族的特色美食是竹筒饭,云南的傣族生活在云南西南边陲一带,边疆不但竹子种类繁多,民族竹文化也极为丰富,砍下竹筒,将泡好的米装入其内,并加入适量的水,用鲜芭蕉叶将筒口塞紧,放在火上烧烤,当竹筒表层烧焦后,筒内米饭即熟,米饭被竹膜包裹,米粒香软可口,清香扑鼻,堪称一绝。
而打糕,是朝鲜族风味面食。距离一南一北,与傣族毫无关系。
傣族竹筒饭!
云南傣族竹筒饭是融糥米香、青竹香于一体,是色香味俱佳、最具民族特色的风味食品。是云南民族美食中比较有代表性的特色美食,主要流行于西双版纳州、德宏州、普洱地区、临沧地区等等
云南傣族10大特色美食:火烧干巴、菠萝饭、烤肉、过手米线、牛扒呼、腌菜大烧、竹筒饭、手抓饭、木瓜鸡、傣味烤鱼其中竹筒饭又称为香竹饭,是傣族最具民族特色的一道传统美食。
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