茄子洗干净去掉头尾,切对半,切成大小一致的长条。
再切成约5cm长的条状放入盆中备用。
再调入胡椒粉,加两勺清水搅匀成鱼香酱汁备用。
茄子下油锅炸至熟透,炸好后捞出沥干油。
锅里留底油,下肉末炒至变色,下豆瓣酱炒出红油,再下姜蒜末炒出香味。
如果太干,加少许清水稀释一下。
出锅前撒上葱花盛出即可装盘开吃啦。
色泽诱人,开胃下饭的鱼香茄子,每一口都让人回味。
厚重悠长,余味缭绕,回味无穷,故称余香
酱汁都可以用同样的鱼香酱汁,或者自行改良哦,喜欢的朋友别错过。
郫县豆瓣是中国顶尖调味料之一,是成都市郫都区(旧称郫县)的特产,也是中国地理标志产品。
是川味食谱中常用的调味佳品,有“川菜之魂”的美称。
它香味醇厚却未加一点香料,色泽油润,全靠精细的加工技术和原料的优良达到色、香、味俱佳的标准。
茄子的吃法荤素皆宜。既可炒、烧、蒸、煮,也可油炸、凉拌、做汤。
茄子营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。
吃茄子最好不去皮,因为茄子皮里面含有维生素B,可以促进维生素C的吸收,对身体有益。
鱼香茄子最有趣的地方是鱼香。
所以很多人会在里面挑鱼肉,老是问鱼香茄子的鱼在哪里。
但其实它的酱汁是鱼香酱汁才叫鱼香茄子。
但广东的鱼香茄子是真的有咸鱼的,广东的朋友鱼香茄子里挑鱼肉还真有。
鱼香茄子
食材清单:
茄子 300g / 肉末 100g / 姜末 10g / 姜末 10g / 水淀粉 60ml / 葱花 适量 / 食盐 适量
豆瓣酱 1勺 / 白糖 1小勺 / 生抽 1勺 / 香醋 1勺 / 胡椒粉 少许 / 鸡精 少许
烹饪步骤
1.茄子洗干净去掉头尾,切对半,切成大小一致的长条。
再切成约5cm长的条状放入盆中备用。
2.加适量盐抓匀腌制10分钟,倒出茄子块洗净沥干水。
3.碗中调入香醋和生抽,接着调入鸡精,食盐和白糖。
再调入胡椒粉,加两勺清水搅匀成鱼香酱汁备用。
4.茄子下油锅炸至熟透,炸好后捞出沥干油。
5.锅里留底油,下肉末炒至变色,下豆瓣酱炒出红油,再下姜蒜末炒出香味。
如果太干,加少许清水稀释一下。
6.再倒入茄子,调入鱼香汁和水淀粉继续翻炒均匀。
7.出锅前撒上葱花盛出即可装盘开吃啦。
8.色泽诱人,开胃下饭的鱼香茄子,每一口都让人回味。
美味呈现
厚重悠长,余味缭绕,回味无穷,故称余香,美味的鱼香茄子开吃啦。
谢谢邀请,很高兴回答这个问题,茄子营养丰富,含铁等多种微量元素,具有抗衰老和预防心血管急病的***作用。在四川茄子的做法很多:凉菜有凉拌茄子、烧椒茄子、麻香茄子等等;炒菜有青椒茄切片、炝炒茄子等等;烧菜有红烧茄子、肉沫烧茄子、豇豆茄子煲、鱼香茄子等等。茄子做法虽然这么多,今天只给大家分享一下鱼香茄子的做法,因为这道菜在茄子的做法中它是最霸气的,在素菜里吃出了荤菜的感觉和味道。
一、食材准备:1、墨茄两个,洗净竖着对破两半,两只筷子分开放半边茄子两边,切成不断刀细格。2、泡姜、泡辣椒切碎丁,蒜泥,葱花,盐,白糖,醋,鸡精,生抽,老抽、郫县豆瓣(一小勺),小粉。
二、烹调方法:1、热油(油多点),茄子过油二十来秒出锅备用;2、热油下蒜泥炒两个再下泡姜泡辣椒,接着下郫县豆瓣炒出颜色倒入一小碗水,放盐、生抽、老抽、白糖、醋,将过好油的茄子入锅煮入味,放鸡精,小粉收汁放葱花出锅喽。
这道菜色泽红亮,鱼香浓郁,好吃下饭。
茄子因价格便宜营养丰富而深受人们的喜爱,经常吃茄子有降低高血脂、高血压的功效,茄子的做法每个地方都有自己的特色,四川茄子常见的做法有肉末茄子、凉拌茄子、麻婆茄子、干煸茄子等等,可以说川菜中茄子的每一种做法都是在外用餐人们必点的下饭菜,分享一下我在家做的烧茄子,虽然比不上四川茄子不过也算是一道清爽的美味。
准备食材:茄子、辣椒、大蒜、食盐、酱油、味精
茄子清洗干净切成长条,盛入盆中撒上食盐杀去水分(时间20分钟左右),出水后用手挤干水分盛入碗中。
大蒜、辣椒切碎,锅中热油爆香二分之一大蒜再把茄子倒入锅中小火翻炒2分钟后把剩下大蒜、辣椒、食盐、味精下锅一起翻炒片刻就可以关火了。
清香柔软的烧茄子就可以开吃了,喜欢的小伙伴可以动手试试哦!这样的烧茄子也是不错的美味,记得关注一下!!
不知道,我是贵州的,贵州茄子我会做经典的!把茄子,辣椒,西红柿用火烤熟烤香。然后分别把它们撕成合适的大小状!就可以加入自己喜欢的调料凉拌了!很好吃,但我现在没条件用火烤了!
主料:茄子1个,番茄酱2勺,盐3g,白糖2g,味精1g,葱花,蒜蓉
做法:
1. 茄子洗干净,先切成片,再切成条。将切好的茄条放入盆中,用清水冲洗干净。
2. 炒锅放油烧热,放花椒炸出香味后,将花椒捞出,放入葱花、茄子翻炒均匀, 放入生抽、蚝油翻炒片刻, 翻炒至茄子回软,放入少许番茄酱、白糖、盐,翻炒入味。
3. 待茄子基本成熟,放入味精、蒜蓉,快速翻炒均匀即可。
步骤1
1.茄子用清水洗净。
步骤2
2.将茄子清洗干净后不去皮,斜刀切成滚刀块。
步骤3
3.把油加热,然后将茄子放入锅中炸一下,即刻捞起。
步骤4
4.锅内放入两勺油,放入辣椒和蒜爆香
步骤5
5.放入炸好的茄子。
加入酱油、糖、酒,翻炒一下,然后加点水、盐,收汁。
步骤6
6.最后加点鸡精,撒点葱花,就可以出锅了,也可以适当的勾芡一下。
材料
茄子3条(去皮切条),红尖椒1个(切碎),蒜头3粒(切碎),葱1根(切段),盐,鸡粉,生抽,老抽
做法
1、锅热油滚,放入切好的蒜头和红尖椒炒两下。
2、加入茄子条一起炒
3、炒至茄子变软,加盐、鸡粉和生抽炒匀。
4、放一大匙羹豆瓣酱炒匀。
5、试味后加少许老抽,放入切好的葱段兜匀就可上碟啦!
1、1、材料:长茄子适量、大蒜1/2头、红椒3小根、酱油50克、米醋5克、黄豆酱1小勺、玉米淀粉适量、糖少许、盐适量、食用油适量、罗勒叶少许。
2、茄子切滚刀块。加盐抓均匀腌一会儿,茄子会出稍稍出水,利于后面粘粉,这是个小窍门。
3、大蒜拍破,红椒切块。取酱油约克。取米醋约克。
4、取黄豆酱一小勺,这里不用太多,稍稍有酱味儿即可。
5、腌出水的茄子加上玉米淀粉。
6、油锅烧热,将茄块下锅炸至微黄。油温要高些,下锅就可以定型的程度。
7、炸好的茄块。
8、烤盘用会有多出来的淀粉,加上水就是淀粉水,这里可以再加上些淀粉调整浓度。
9、起锅倒油,炒香红椒和大蒜。加上调料。
10、炒香后倒上淀粉水,淀粉水中可以加小量糖。煮成浓芡汁。
11、准备好蒜和罗叶。然后倒入茄块。翻均匀。加上罗勒。
12、关火,拌均匀就好了。
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