准备材料:
鱼丸:340g、包菜、韭菜:各100g、土豆:100g、胡萝卜:50g、藕片:50g、金针菇:70g、干豆腐:100g、豆芽:60g、洋葱:50g、火腿:50g、花生米:20g、葱、香菜:适量。
1、所有食材洗净切好备用。
3、将所有食材倒入大盆中,然后倒入所有调料,翻拌混合均匀,拌好尝尝味道,口重的可适当再添加些精盐,能吃辣的可在放些辣椒油和小米辣。
4、盛出装容器,麻辣拌就做好啦。
原料:莲藕、土豆、配菜、大蒜、蚝油、小米辣、葱花、辣椒粉、白芝麻、生抽、陈醋、食盐、芝麻酱。
做法步骤:
第1步、先来做麻辣拌的灵魂。准备一些大蒜,喜欢就多放一点,一勺小米辣、一勺葱花、一勺辣椒粉、一勺白芝麻,浇上热油,搅拌均匀。
第2步、再来两勺生抽、一勺陈醋、适量食盐、一勺蚝油,多来点芝麻酱,搅拌均匀备用。
第4步、下入开水锅中煮一分钟左右,土豆看起来是透明的就可以了。
第5步、过一下凉水,这样口感会更脆。
第6步、把剩下的配菜通通下入锅中,原则就是不容易熟的,先下进去,容易熟的最后再下。
第7步、然后再一起捞入碗中,倒入麻辣拌的料汁,搅拌搅拌就可以开吃了。
麻辣拌可放入的菜:土豆片50g、宽粉30g、海带结30g、红丸子30g、蟹棒30g、豆皮30g、宝宝肠30g、鱼豆腐30g。
辅料:麻辣酱汁一碗。
具体做法如下:
1、准备好麻辣酱汁一碗。
2、锅中热水烧开,先将不易熟的土豆下入锅中,稍微煮软后把菜类下锅,最后下其他丸子、蟹棒等副食类。
3、待其完全煮熟后捞出沥干(一定要沥干,否则会有很多汁水,味道不够浓郁)。总共煮个4分钟左右就可以了。
4、将煮熟的菜一并倒入装有调料汁的大碗中,搅拌均匀装盘。
5、成品。
1. 准备食材:紫菜、木耳、豆皮、香菇、芹菜、花生、冬瓜等。
2. 烧开沸水,将木耳、豆皮放入锅中反复煮2-3分钟,捞出沥干备用。
3. 将冬瓜、花生熬炒,再放入少许生抽、醋、水淀粉、料酒和糖拌匀。
4. 将锅内的木耳、豆皮、熬炒的冬瓜放入同一容器中,调入适量的芝麻油、香油、蚝油等香料拌匀即可。
配制:香料:花椒、桂皮、八角、香叶、紫草1、准备好辣椒粉、盐、味精、麻辣鲜、十三香、香醋、色拉油。
2、然后把所有材料倒入大碗中,拌匀后备用。
3、准备好所有香料,一碗清水。
4、然后把香料(除紫草)泡在水中浸泡15分钟左右。
4、开火,将锅烧干后,倒入色拉油、菜籽油,把油烧至冒青烟后关火,等温下降到150度再开火并转小火,把大蒜粒、姜片、洋葱倒进去炸出香味,等炸得焦黄时再把香料倒进去。把香料的香味炸出来,再倒入紫草(紫草是调色用的,可以让辣椒油更红亮),稍炸一会关火。
5、把所有的材料捞出,捞干净后,把调制好的油舀入备用的辣椒粉里,边舀边搅拌。
6、麻辣拌的调料就做好了
食材
土豆片,藕片,木耳
小白菜,油菜,茼蒿
油豆腐,素鸡,海带丝
鱼豆腐,甜不辣,海螺丸等各种丸子
做法
1.丸子和藕片土豆片木耳下锅煮5分钟后捞出,蔬菜下锅煮2-3分钟捞出。土豆片和藕片过凉水更脆。
2.调酱汁:孜然粉、鸡精、味精、蒜泥各一茶匙,盐半茶匙,熟花生碎、生抽、麻油一各大勺 ,醋和糖各两大勺,5大勺辣椒油(油泼辣子),十三香、凤球唛鸡粉、鲜香王、麻辣鲜各一茶匙,葱花香菜适量。
3.把酱汁和食材拌在一起。盆中的食材会带有少许水就OK,不可以过多也不用挤干。
麻辣拌可放入的菜:土豆片50g、宽粉30g、海带结30g、红丸子30g、蟹棒30g、豆皮30g、宝宝肠30g、鱼豆腐30g。
辅料:麻辣酱汁一碗。
具体做法如下:
1、准备好麻辣酱汁一碗。
2、锅中热水烧开,先将不易熟的土豆下入锅中,稍微煮软后把菜类下锅,最后下其他丸子、蟹棒等副食类。
3、待其完全煮熟后捞出沥干(一定要沥干,否则会有很多汁水,味道不够浓郁)。总共煮个4分钟左右就可以了。
4、将煮熟的菜一并倒入装有调料汁的大碗中,搅拌均匀装盘
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