重庆美食星球推荐语-重庆美食推荐词60字

1. 东方明珠塔里面有什么好玩？
2. 你会用菠菜做什么美食？

东方明珠塔里面有什么好玩？

很有趣。
因为东方明珠塔里面包含着多种不同的场所，可以让游客体验到不同的游玩乐趣。
例如，观景球可以俯瞰整个上海，非常震撼；科技馆则让人们可以了解到科技的发展历程和最新成果；历史展览则可以了解到上海的历史和文化。
此外，还有购物商场、餐厅等设施。
总之，东方明珠塔内十分丰富有趣，能够满足不同游客的需求。

太空舱：351米高，这个位于电视台最上面那个突出的球体区域，分别是339米以及351米处的2个高度的观光层，大家可以搭乘“时光机”和太空舱接轨，体验这种深度外层空间的失重感，让你领略宇宙星球的奥秘，你还可以带上VR眼睛真实的感受浩瀚宇宙的奇伟和魅力，并且观看整个上海市的全景。

全透明悬空观光廊：259米高，这个是全透明玻璃打造的观光走廊，每平方米可以承受2吨的重量，是一个观景的绝佳之地。

东方明珠塔游玩项目

1、主观光层：

东方明珠塔-263M，在塔的至高点体验太空世界的神奇魅力。

2、全透明悬空观光廊：

东方明珠塔-259M，空中漫步，全球唯一的360度全透明玻璃观光廊。

3、351米太空舱：

东方明珠塔-351M在塔的至高点鸟瞰整座城市美景。

4、高空VR过山车：

东方明珠塔-95M“一起尖叫一起飞，一起穿越陆家嘴”。

这是中国首个、上海最高的室内VR过山车，以飞越上海城际高空为主题，将东方明珠塔原有的室内过山车进行改造，融入时下热门的VR(虚拟现实)技术，突破传统过山车视觉和感官的局限，开启更***、更震撼、更有趣味性的VR城际高空冒险新纪元。

5、炫彩电梯：

东方明珠塔-74M在光影盛宴中，开启上海之旅。

东方明珠塔位于上海浦东陆家嘴金融贸易区，是上海的一座标志性建筑，同时也是一座观光塔。塔内有很多不同的景点和***设施，以下是其中一些：1.观光球：东方明珠塔内设有两个观光球，一个位于塔顶，另一个则位于中间。在观光球里可以360度欣赏城市的美景，非常壮观。

2.历史展览：在塔内的历史展览馆中可以了解到中国近代历史的发展，并了解到上海的历史和文化。

3.科技馆：这里展示了各种高科技产品和未来技术，非常有趣，特别适合科技爱好者。

4.旋转餐厅：位于中间观光球的旋转餐厅，可以360度观赏上海美景的同时，在享受美食。

除此之外，还有电影院、商店、休息区等等，可以让游客在东方明珠塔内留连忘返。

你会用菠菜做什么美食？

怎么用菠菜做菜？

菠菜是我们生活中常见的一种蔬菜，含有丰富的维生素，含有胡萝卜素，对视力很好，抗氧化，粗纤维等等，很受人们的喜爱，可做汤，可凉拌，也可炒着吃。

菠菜在我们家最常吃的，最少一周要吃三次，几乎都是凉拌。凉拌菠菜面筋豆芽粉丝、菠菜拌黄豆。

孩子从小就喜欢吃绿叶菜，变着花样做给吃，做成菠菜面，用菠菜烙煎饼，蒸菠菜馍，等等给孩子养成好好吃饭的好习惯，如果孩子不喜欢吃哪种菜，你就告诉他吃这菜有什么营养，对身体好，就会吃起来。做到不挑食

下面分享下我们家最常吃的菠菜拌黄豆的做法

特点：简单，清爽可口、营养不流失

【主要食材】：菠菜、黄豆、芝麻

【所需调味料】：醋、盐、鸡精、葱、干辣椒段

－－【开始制作】－－

第一步：黄豆提前泡一晚，煮熟

菠菜摘洗干净，锅中烧水，水开关火，下入洗好的菠菜，烫3分钟，捞出冲凉，挤掉水份

第二步：挤点水份的菠菜，切成小段，和黄豆放一起

第三步：放上干辣椒段(不吃辣的可以不放)，葱沫，撒上熟芝麻，锅中烧油，油热下数粒花椒粒爆香捞出。浇上热油，淋上陈醋，香油，鸡精，生抽搅拌均匀美味既成！

成品图：清脆爽口，营养丰富，做法简单

【你问我答】

一、菠菜很不不去掉，很能吃吗？

菠菜的根部是红色的，茎部和叶子是绿色的，被称为“红嘴绿鹦哥”根部有很好的食疗用，含有的营养也比茎叶高，由于生长的土里，土比较多，多洗几遍，洗干净就行

二、为什么不直接用水热水烫？

用热水烫可以保持菠菜的口感，做出来口感脆。菠菜含有大量的草酸，阻止人体钙的吸收，烫过的菠菜不仅营养成分丢失不多，而且口感较好。如果是焯水不易时间过长，否则会降低菠菜中维生素的含量

结语：这道凉拌菠菜黄豆就做好了，做法简单，保留了菠菜的营养，吃起来清脆爽口。还可以做成麻酱菠菜、炒菠菜，凉拌菠菜蛋皮面筋等等根据自己喜好。

怎么用菠菜做菜？

大家好，我是娜妮，很高兴回答这个问答。菠菜是我们平时常见的蔬菜，含有丰富的维生素和矿物质，翠绿的叶子，嫩嫩的细梗，让人喜爱，我也经常会买一些菠菜来做菜。

菠菜可以用来炒菜、做汤、凉拌，做出来的菜都非常美味，今天给大家分享的是凉拌菠菜鸡蛋丝，这道菜主要是先将菠菜洗干净后焯水，然后将鸡蛋液摊成鸡蛋皮，再切成鸡蛋丝，与菠菜混合在一起加入蒜泥还有其他调料，调拌出美味的凉拌菜。下面就跟着娜妮来看看这道菜的具体做法。

凉拌菠菜鸡蛋丝——蒜香浓郁，咸鲜适口，开胃下饭，做法简单，一看就会

【食材】：菠菜1把、鸡蛋2个

【调料】：大蒜1头、生抽1勺、醋1勺、白糖1勺、鸡精1匙、盐适量、耗油1勺、香油1匙、植物油适量

【美食步骤】：

1.将鸡蛋打入碗中，加入少许食盐，用筷子搅拌均匀，将菠菜摘干净，去掉根部（菠菜根也很嫩，如果是炖煮菠菜的话可以不用将根去掉），将摘好的菠菜放入清水里，加入少许盐，浸泡一会，这样可以杀菌，去除农药。

2.平底锅里加入适量的植物油，油热后，将鸡蛋液倒入锅中，慢慢转动锅底，将鸡蛋液铺满整个锅底，待表面的鸡蛋液凝固后，看到蛋皮向上翘的时候，将鸡蛋皮反面，煎好后，将鸡蛋皮盛出。（注意：煎鸡蛋皮的时候，油要铺满锅底，鸡蛋液也要铺开，而且要一直用小火，使鸡蛋液慢慢凝固）

3.将煎好的鸡蛋皮叠起来，然后用刀轻轻地将鸡蛋皮切成细丝，切得时候一定要慢一点，不要将鸡蛋皮切碎，然后将切好的鸡蛋丝放入盘子中晾凉。

4.锅里加入清水，再加入1勺植物油，水煮开后，将菠菜倒入锅中焯一下，菠菜焯至略熟即可，不要煮过了，菠菜焯好后捞出，过一下凉水，挤干水分备用。

5.将大蒜扒掉皮，放入蒜臼里砸成蒜泥，然后倒入碗中，加入1勺生抽、1勺醋、1匙鸡精、1勺耗油、1匙香油、1勺白糖、少许盐，搅拌成料汁。将料汁倒入菠菜和鸡蛋丝里，搅拌均匀，盛到盘在里，就可以享用了。

成品图：这道菜实在是太香了，光闻着香味就感觉非常好吃，夹一筷子放到嘴里，瞬间感到好满足，蒜香十足，咸鲜适口，真是太美味。

凉拌菠菜鸡蛋丝之你问我答

（1）为什么菠菜要先焯水，焯水时还要加点植物油？

答：菠菜焯水后可以将菜里的农药和细菌给去除掉，这样可以吃的更放心些，而且菠菜一般吃起来比较涩，是因为菠菜里含有大量的草酸，草酸会影响人体对钙的吸收，经过焯水后，菠菜里的草酸大部分会被去除，这样吃吃来就不会发涩了，口感会比较好。菠菜焯水的时候要加一些食用油，这样会保护菠菜里的叶绿素不被氧化，菠菜的颜色就不会变黄，而且还能使菠菜外表形成保护膜，营养不容易流失，不会因为焯水而影响色泽和营养。

（2）为什么菠菜焯水后要过一下凉水？

答：菠菜焯完水以后，一定要过一下凉水，这样可以使菠菜迅速冷却，这样不会因为菠菜太热遇到氧气后被热氧化，颜色不会变暗。而且经过凉水激过以后，菠菜会变得稍微硬一点，口感会更好些。所以菠菜焯水后一定要过一下凉水，不嫌麻烦的话，做好是用凉开水，这样水里不含细菌，吃起来更健康。

（3）鸡蛋皮要怎么煎？为什么鸡蛋皮晾凉后再放入菠菜里？

答：煎鸡蛋皮时，首先要用小火热锅，油热后，将鸡蛋液均匀地撒在平底锅里，可以借助铲子将鸡蛋液铺满锅底。然后用小火将鸡蛋液慢慢煎，一定不要用大火，否则鸡皮会裂开，当看到鸡蛋皮凝固成形，四周翘起来后，将鸡蛋皮慢慢翻过来，不要将鸡蛋皮弄碎了。最后鸡蛋皮煎好后，将鸡蛋皮慢慢地卷起来，切成细丝。鸡蛋皮要晾凉后再与菠菜混合在一起，如果太热的话，与菠菜接触后，菠菜遇热后会失水，颜色会变暗，这样会影响菜的成色和口感。

凉拌菠菜鸡蛋丝之温馨提示

1、做这道菜一定要加入蒜泥，使菠菜和鸡蛋丝沾满蒜香，吃起来更美味。

2、喜欢吃辣椒的，可以加一些辣椒油，有炸好的花生米，可以撒点花生米。

3、大家也可以根据自己的口味调整调料的用量，做出符合自己口味的凉拌菜。

4、菠菜比较嫩，所以不要煮得太过，稍微煮熟就可以。

5、蒜泥汁倒入菠菜和鸡蛋丝里后，要充分搅拌均匀，让菠菜鸡蛋丝充分吸收料汁

结语

以上就是我给大家分享的凉拌菠菜鸡蛋丝，希望大家能喜欢。感谢大家抽时间观看我的回答，希望我的回答能帮助到您，如果您有不同的想法和意见欢迎留言。喜欢我的分享就关注我吧，我会给大家分享更多的美食，谢谢大家！